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5 Magnésios + L-Treonina - 60 Cápsulas

Código: 5MAG

R$ 119,90

até 12x de R$ 9,99 sem juros

Qtde: Comprar Estoque: 60 dias úteis

Parcelas
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Altum Nutrition

5 magnésios + L-Treonina. Cobertura completa.

Óxido, bisglicinato, malato, cloreto e taurato de magnésio combinados com L-Treonina (precursora do L-Treonato). 300 mg de magnésio elementar por porção. 60 cápsulas, 2 ao dia — 1 mês de uso contínuo.

Sistema Nervoso
Sono & Relaxamento
Energia Muscular
Metabolismo

Identifique-se

Seu corpo está sem magnésio — e você nem sabe.

A deficiência de magnésio é uma das mais comuns e silenciosas do mundo moderno. Reconhece algum sinal?

Sono ruim e dificuldade para relaxar Acorda cansado, demora a dormir, sono leve e fragmentado. O magnésio é cofator essencial na produção de melatonina e GABA — neurotransmissores do sono.	Câimbras e tensão muscular Câimbras noturnas, dores musculares, espasmos involuntários e sensação de "músculos pesados". O magnésio regula a contração e o relaxamento muscular.
Ansiedade e estresse Mente acelerada, sensação constante de tensão, irritabilidade. O magnésio modula o eixo do estresse e a resposta do sistema nervoso simpático.	Cansaço e baixa energia Fadiga persistente mesmo descansando, falta de disposição para tarefas simples. O magnésio participa de mais de 300 reações enzimáticas — incluindo a produção de ATP.
Foco e clareza mental reduzidos Dificuldade de concentração, lapsos de memória, "névoa mental". O magnésio é essencial para a função cognitiva e a comunicação entre neurônios.	TPM e dores de cabeça Cólicas intensas, irritabilidade pré-menstrual e enxaquecas recorrentes. O magnésio modula a sensibilidade neuronal e o tônus vascular.

A diferença Altum

Não é um magnésio. São cinco — cada um com sua função.

A maioria dos suplementos de magnésio traz apenas uma forma — geralmente óxido, a mais barata e com a pior absorção. O problema? Cada forma quelada de magnésio tem uma afinidade diferente com o organismo: umas atuam mais no cérebro, outras no músculo, outras no coração.

O 5 MAG reúne 5 formas estratégicas — óxido, bisglicinato, malato, cloreto e taurato — potencializadas por L-Treonina, aminoácido precursor do L-Treonato (a forma do magnésio que atravessa a barreira hematoencefálica). Cobertura completa: cérebro, músculo, energia, coração e sistema nervoso.

5 formas. 1 cápsula dupla. Cobertura sistêmica do magnésio.

Mecanismo de ação

Como o 5 MAG atua no seu organismo

Cada forma chega onde precisa chegar.

2 cápsulas

5 magnésios + L-Treonina

Absorção otimizada

Múltiplas vias de entrada

Distribuição tecidual

Cérebro, músculo, coração

Ação sistêmica

Sono, energia, foco, calma

A fórmula

As 5 formas e suas funções

Cada forma de magnésio tem uma afinidade específica com diferentes tecidos do corpo.

Bisglicinato de Magnésio

Alta biodisponibilidade · Sono e ansiedade

A forma quelada com glicina — aminoácido calmante. É absorvida sem causar desconforto gástrico e atua no sistema nervoso, favorecendo o relaxamento e a qualidade do sono.

Malato de Magnésio

Energia e função muscular

Combinação do magnésio com ácido málico, intermediário do ciclo de Krebs (produção de energia). Indicado para combater fadiga e dores musculares persistentes.

Taurato de Magnésio

Saúde cardiovascular

Combinação com taurina, aminoácido com afinidade pelo tecido cardíaco. Auxilia na manutenção da função cardiovascular saudável e do ritmo cardíaco.

Cloreto de Magnésio

Reposição rápida e equilíbrio

Forma altamente solúvel e de rápida absorção. Contribui para o equilíbrio eletrolítico, a função muscular e a manutenção dos níveis adequados de magnésio no sangue.

Óxido de Magnésio

Alta concentração elementar

Forma com a maior concentração de magnésio elementar por miligrama — fundamental para garantir a dose elementar adequada na fórmula. Complementa as formas queladas.

L-Treonina

158 mg · Sinergia neurocognitiva

Aminoácido essencial precursor do L-Treonato — a forma do magnésio que atravessa a barreira hematoencefálica. Potencializa a ação cerebral da fórmula em foco, memória e função cognitiva.

Benefícios

O que essa fórmula pode fazer por você

Cobertura sistêmica em uma única tomada diária.

Função Neuromuscular

Auxilia no funcionamento neuromuscular saudável — a comunicação entre nervos e músculos depende diretamente do magnésio.

Função Muscular

Auxilia no funcionamento muscular, regulando a contração e o relaxamento — fundamental para quem treina ou tem câimbras.

Metabolismo Energético

Auxilia no metabolismo energético, participando da produção de ATP — a molécula de energia das células.

Divisão Celular

Auxilia no processo de divisão celular, essencial para a renovação dos tecidos e a manutenção da saúde geral.

Sono e Relaxamento

Bisglicinato em sinergia com L-Treonina favorece o relaxamento e a qualidade do sono — sem efeito sedativo no dia seguinte.

Foco e Função Cognitiva

L-Treonina contribui para a ação cerebral do magnésio, auxiliando na manutenção da memória, foco e clareza mental.

Informação nutricional

Composição por porção

Porção: 1000 mg (2 cápsulas) · Porções por embalagem: 30

Composição	1000 mg	% VD*
Proteínas (g)	0	0
L-Treonina (mg)	158	—
Magnésio (mg)	300	71%

* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.

Ingredientes: Óxido de magnésio, bisglicinato de magnésio, malato de magnésio, L-treonina, cloreto de magnésio, taurato de magnésio, antiumectante dióxido de silício, excipiente amido de milho. Composição da cápsula: gelatina e umectante glicerina.

Não contém glúten.

Modo de uso

Simples, diário, eficiente.

2 cápsulas ao dia

Dose diária recomendada

Com água

Ingerir com um copo de água

À noite, antes de dormir

Aproveite o efeito relaxante do bisglicinato e da L-Treonina no sono

Rendimento: 30 dias (1 mês) seguindo a recomendação de uso.

Por que Altum

Suplementação com propósito.

Qualidade premium. Fórmula completa. Estética minimalista.

5 Formas de Magnésio

Bisglicinato, malato, taurato, cloreto e óxido. Cada forma tem afinidade com um tecido — cobertura sistêmica completa.

Com L-Treonina

Aminoácido precursor do L-Treonato — potencializa a ação cerebral do magnésio em foco, memória e função cognitiva.

300 mg de Mg Elementar

Dose elementar significativa (71% VD) por porção — não é "fachada" de rótulo.

Fórmula Limpa

Sem glúten, sem corantes artificiais. Pureza e qualidade em cada cápsula.

Laudos por Lote

Transparência técnica com análise laboratorial a cada produção.

Design Minimalista

Estética cuidada que combina com sua rotina. Saúde que cabe na sua bancada.

Perguntas frequentes

Suas dúvidas, respondidas.

Tire suas dúvidas sobre o 5 MAG.

Por que cinco formas de magnésio e não apenas uma?

Porque cada forma de magnésio tem uma afinidade diferente com tecidos do corpo. O bisglicinato é absorvido suavemente e atua no sistema nervoso; o malato apoia a produção de energia; o taurato tem afinidade cardíaca; o cloreto tem alta solubilidade; e o óxido garante a dose elementar adequada. Juntas, oferecem cobertura sistêmica — algo que nenhuma forma isolada consegue.

O que é L-Treonina e qual o papel dela na fórmula?

L-Treonina é um aminoácido essencial — precursor metabólico do L-Treonato, a única forma de magnésio capaz de atravessar a barreira hematoencefálica e atuar diretamente no cérebro. Sua presença na fórmula potencializa os benefícios cognitivos do magnésio: foco, memória, clareza mental e qualidade do sono.

Qual o melhor horário para tomar?

Recomendamos as 2 cápsulas à noite, cerca de 30 a 60 minutos antes de dormir, para aproveitar a ação relaxante do bisglicinato e da L-Treonina. Se preferir, pode dividir: 1 cápsula pela manhã e 1 à noite. O importante é a regularidade — o magnésio age pelo acúmulo nos tecidos, não pelo efeito imediato.

O 5 MAG causa efeito laxativo?

Não. O efeito laxativo costuma ocorrer com altas doses de óxido ou cloreto isolados. Na fórmula 5 MAG, o óxido aparece em quantidade balanceada e a maior parte da dose é feita com formas queladas (bisglicinato, malato, taurato), que têm boa absorção sem desconforto gástrico. Caso seja muito sensível, comece com 1 cápsula por dia e aumente gradualmente.

Em quanto tempo vejo resultados?

Em câimbras musculares e qualidade do sono, muitas pessoas relatam diferenças nas primeiras 1 a 2 semanas. Para benefícios cognitivos e em ansiedade, o efeito é mais gradual e costuma se consolidar entre 30 e 60 dias. Por isso, o uso contínuo é fundamental — o magnésio age pela reposição constante dos estoques teciduais.

Posso tomar junto com outros suplementos?

Sim. O magnésio combina bem com a maioria dos suplementos — vitamina D3+K2, ômega 3, colágeno, complexo B. Se você usa cálcio em alta dose, considere espaçar o consumo em 2 horas para otimizar a absorção de ambos. Em uso de medicamentos contínuos, consulte seu profissional de saúde.

Conservação

Modo de armazenamento

Conservar o produto bem fechado, em lugar fresco, seco e ao abrigo da luz. Após aberto, consumir em até 60 dias.

Advertências

Este produto não é um medicamento.

Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.

Mantenha fora do alcance de crianças.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto dispensado de registro conforme RDC 240/2018.

Altum Nutrition

5 magnésios + L-Treonina. Cobertura completa.

Bisglicinato, malato, taurato, cloreto e óxido de magnésio, potencializados por L-Treonina. 300 mg de magnésio elementar por porção. 60 cápsulas, 1 mês de uso contínuo.